Pourquoi vous hésitez à demander de l’aide… et comment y remédier

Dans notre monde moderne, l'idée même de demander de l'aide peut sembler contraire à l'esprit d'autonomie et de réussite personnelle. Pourtant, la réalité est que de nombreuses personnes sont réticentes à demander de l'aide, même lorsqu'elles en ont besoin. Cette réticence peut être attribuée à divers facteurs psychologiques bien documentés.